
コーチングオフィス Rayとは
Rayは光という意味です。「すべての人が、希望の光となって、周りを明るく照らす人でいっぱいの社会を創る。」この思いを込めて名付けました。
個人の価値観や考え方は人それぞれです。人間関係において、思い込みや勘違い、コミュニケーション不足によってトラブルが起こります。望まない人間関係のトラブルは、精神的にも身体的にもつらい日々になることがあります。
これを解消するには、何があれば相手とのよりよい関係が築けるのでしょうか。人は誰しもご自分のことをわかっているようで、実はわかっていないことがあります。そうならば、はじめにご自分を理解して受け容れたうえで、相手のことを理解する。このようなことから、よりよい人間関係を築いてみてはいかがでしょうか。
この行動は、お互いが認めあえる関係性のスタートになると考えています。
コーチング

~ご自分の人生の経営力を磨き、パフォーマンスを最大化~
未来と行動にフォーカスして、最幸のパフォーマンスが出せるように「あなたらしさ」をサポートします。
Talent Focus®

「中国五行」と「帝王学(貞観政要)」と「開発者実務エビデンス」が組み合わされた才能特定・育成システム。ご自分の才能の領域と経験の領域を特定します。これまでの人生で自分の才能をどこまで伸ばせているかが明確になります。
Think Source®

Think Source® とはティーチング、コーチング、コンサルティングの3つの技法を組み合わせた、トレーニングシステムです。人間力のOSとも表現される、Think SourceⓇ。キーワードは再現性。
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